Auch du kannst meditieren
Titel
Auch du kannst meditieren - Schritt für Schritt zu Klarheit, Gelassenheit und innerer Stärke
Personen
Hauptautorität
Bhikkhu, Ajahn Sumano
Verfasser/-in
Sonstige
Sonstige
Ressource
eBook
Umfang
50 S. Ill.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Heyne
Erscheinungsdatum
2013
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
Covergrafik
Manifestation
Titel
Haupttitel
Auch du kannst meditieren
Titelzusatz
Schritt für Schritt zu Klarheit, Gelassenheit und innerer Stärke
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Heyne
Erscheinungsdatum
2013
DIVIBIB
358925899
ISBN13
978-3-641-08932-0
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Umfang
50 S. Ill.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Heyne
Erscheinungsdatum
2013
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
http://www.onleihe.de/static/content/randomhouse/20121204/9783641089320/v9783641089320.pdf
Covergrafik
http://www.onleihe.de/static/images/randomhouse/20121204/9783641089320/tn9783641089320l.jpg
Sonstige
http://mediathek.salzburg.at/land-salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-358925899-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Inhaltstyp
Computerdaten
Zusammenfassung des Inhalts
Klarheit im Geist, Lebenskraft im Alltag! Wie oft werden wir von unserem hektischen Alltag einfach überrollt! Stress und Termindruck, Konflikte und Pflichten lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Hier sorgt die Meditation für wirksame Abhilfe und nie wurden die Grundlagen der Meditation so praktisch und lebensnah erklärt wie in diesem Buch. Schon nach kürzester Zeit empfinden wir die wohltuende Wirkung des Atem- und Achtsamkeitstrainings sowie der Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Durch Meditation finden wir Gelassenheit, inneren Frieden und die Kraft, um in den Stürmen des Alltags zu bestehen. Ajahn Sumano Bhikkhu stammt aus Chicago. Mit 29 Jahren verließ er sein Heimatland und meditierte mehrere Jahre in einer Höhle in Thailand. Als erster westlicher Mensch ließ er sich vom weltberühmten Meditationsmeister Ajahn Chah als buddhistischer Mönch ordinieren. Noch heute lebt er in einem thailändischen Waldkloster.Dt. Erstausg.
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Bevorzugter Titel des Werks
Auch du kannst meditieren
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