Rücken - aktiv
Titel
Rücken - aktiv - bewegen statt schonen
Personen
Hauptautorität
Rühl, Jörn
Verfasser/-in
Sonstige
Sonstige
Ressource
eBook
Umfang
244 S. zahlr. Ill., graph. Darst.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Meyer & Meyer Fachverlag
Erscheinungsdatum
2011
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
Covergrafik
Manifestation
Titel
Haupttitel
Rücken - aktiv
Titelzusatz
bewegen statt schonen
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Meyer & Meyer Fachverlag
Erscheinungsdatum
2011
DIVIBIB
357358842
ISBN13
978-3-8403-0759-1
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Umfang
244 S. zahlr. Ill., graph. Darst.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Meyer & Meyer Fachverlag
Erscheinungsdatum
2011
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
http://www.onleihe.de/static/content/meyerundmeyer/20111103/978-3-8403-0759-1/v978-3-8403-0759-1.pdf
Covergrafik
http://www.onleihe.de/static/images/meyerundmeyer/20111103/978-3-8403-0759-1/tn978-3-8403-0759-1l.jpg
Sonstige
http://mediathek.salzburg.at/land-salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-357358842-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Inhaltstyp
Computerdaten
Zusammenfassung des Inhalts
Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zehn Kurseinheiten, je acht Phasen, mit deren Hilfe Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit trainiert werden soll. Von den Krankenkassen als primär präventives Programm anerkannt!
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Rücken - aktiv
Personen
Verfasser/-in
Sonstige
Sonstige
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