Die Kraft der Pause
Titel
Die Kraft der Pause - [Wege aus dem Burn-out]
Personen
Hauptautorität
Porta, Sepp
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Ressource
eBook
Umfang
137 S. Ill.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Verlagshaus der Ärzte
Erscheinungsdatum
2010
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
Covergrafik
Manifestation
Titel
Haupttitel
Die Kraft der Pause
Titelzusatz
[Wege aus dem Burn-out]
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Verlagshaus der Ärzte
Erscheinungsdatum
2010
DIVIBIB
360947341
ISBN13
978-3-99052-049-9
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Umfang
137 S. Ill.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Verlagshaus der Ärzte
Erscheinungsdatum
2010
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
https://static.onleihe.de/content/bookwire/20130430/EMS9700118633701/vEMS9700118633701.pdf
Covergrafik
https://static.onleihe.de/images/bookwire/20130430/EMS9700118633701/tnEMS9700118633701l.jpg
Sonstige
https://www.onleihe.de/land-salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-360947341-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Inhaltstyp
Text
Zusammenfassung des Inhalts
Eigentlich sollte sie selbstverständlicher Teil unseres täglichen Lebens sein, und ohne Pause kann letztlich auch niemand dauerhaft gesund bleiben. Dennoch wird die Pause heute nicht selten verdrängt und bleibt im stetigen Arbeitskampf immer öfter auf der Strecke. Selbst zum Essen nehmen wir uns immer weniger Zeit. Somit hat es langer chronischer Stress immer leichter, uns zuzusetzen - mit dem Ergebnis eines Burn-outs. Folgerichtig müssen Burn-out-Therapie und Burn-out-Prävention ganz wesentlich von klug eingesetzten Pausen als Resultat einer neuen Lebensorganisation geprägt sein. Dieses Buch zeigt nicht nur den (auch medizinischen) Wert gezielter Pausen auf, es bietet auch Hilfe, wie und wo Pausen gemacht werden können und sollten. Zahlreiche Beispiele verdeutlichen, wie Pausen im Grunde zum Leben gehören und nicht selten automatisch gesetzt werden.
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Die Kraft der Pause
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Verfasser/-in
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