55 Fragen an die Seele
Titel
55 Fragen an die Seele - Wie sie tickt und was ihr Halt gibt
Personen
Hauptautorität
Michael, Tanja
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Ressource
eBook
Umfang
304 S.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
dtv
Erscheinungsdatum
2023
Uniform Resource Locator (URL)
Manifestation
Titel
Haupttitel
55 Fragen an die Seele
Titelzusatz
Wie sie tickt und was ihr Halt gibt
Ressource
eBook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
dtv
Erscheinungsdatum
2023
DIVIBIB
1931649378
ISBN13
978-3-423-44165-0
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Umfang
304 S.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
dtv
Erscheinungsdatum
2023
Uniform Resource Locator (URL)
Beispielinhalt
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Sonstige
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Inhaltstyp
Text
Zusammenfassung des Inhalts
So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Höchste Zeit, unsere Seelen selbst zu fragen, was wir tun können, um gesund zu bleiben und unser Leben so zu gestalten, dass wir es wieder lieben. Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann wissen: Wir alle verfügen über immense Selbstheilungskräfte. In diesem Buch greifen sie die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung auf und übersetzen sie in alltagstauglichen Rat. So zeigen sie, wie wir gute Gewohnheiten entwickeln und wieder ins seelische Gleichgewicht gelangen können.
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