Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Titel
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter - Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper
Personen
Hauptautorität
Liebscher-Bracht, Roland
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Redner/-in
Ressource
eAudiobook
Umfang
726 Min.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Arkana
Erscheinungsdatum
2022
Uniform Resource Locator (URL)
Sonstige
Sonstige
Sonstige
Beispielinhalt
Covergrafik
Manifestation
Titel
Haupttitel
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Titelzusatz
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper
Ressource
eAudiobook
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Arkana
Erscheinungsdatum
2022
DIVIBIB
1936618221
ISBN13
978-3-442-34884-8
Medientyp
Computermedien
Datenträgertyp
Online-Ressource
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Umfang
726 Min.
Veröffentlichungsangabe
Verlagsname
Arkana
Erscheinungsdatum
2022
Uniform Resource Locator (URL)
Sonstige
https://static.onleihe.de/content/978/344/234/884/8/65c24254673f3d10bd629916/v9783442348848.mp3
Sonstige
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Sonstige
https://www.onleihe.de/land-salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-1936618221-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Beispielinhalt
https://static.onleihe.de/content/978/344/234/884/8/65c24254673f3d10bd629916/v9783442348848.mp3
Covergrafik
https://static.onleihe.de/images/978/344/234/884/8/65c24254673f3d10bd629916/tn9783442348848l.jpg
Sonstige
https://www.onleihe.de/land-salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-1936618221-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Personen
Redner/-in
Inhaltstyp
Text
Sprache der Expression
Deutsch
Zusammenfassung des Inhalts
Ernährung, Bewegung und Entspannung - alles, was für ein aktives langes Leben wichtig ist. Fit und vital bis ins hohe Alter - das neue, große Standardwerk von Liebscher & Bracht. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie mit ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag fit und beweglich bleiben. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie im Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben. Vollständige Lesung, gesprochen von Olaf Pessler. 12h 6min
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
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Verfasser/-in
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